|
Senior Member
Регистрация: 11.10.2022
Сообщений: 589
|
#1
21.10.2024, 19:09
Попробуйте растительное молоко https://hi-food.ru/rastitelnoe-moloko/ вместо обычного. Оно по калорийности намного ниже коровьего, раз в пять точно. Сейчас купить кофе на растительном молоке не проблема, даже в маленьких кофейнях стали его предлагать. Ну или вписывайте в свое меню, сократив, например, до чашки в день. Нормальная диета допускает 20% подобное еды без ущерба для здоровья.
|
![]() |
Ответить |
Ответить в теме |
|
|