[potapovsergei0]

Хочу попробовать впервые помедитировать и возник вопрос у меня. Может ли медитация с поющими чашами заменить другие методы релаксации? У вас вообще какое мнение и отношение к такого рода медитации?

[vane4kasurkov]

Медитация с поющими чашами может быть эффективным методом релаксации, но не обязательно заменит все другие методы. Различные люди могут найти разные методы более комфортными или подходящими для них. Важно экспериментировать и находить то, что работает лучше всего именно для вас. В любом случае вам стоит попробовать чтобы узнать наверняка подходит вам такая медитация или нет. Пространство Дремати https://dzen.ru/dremati смотрите на этом дзен канале пожалуйста, сможете ознакомиться с более подробной информацией о медитации и там же найти онлайн медитации с поющими чашами.