У меня в этом году очень много на даче выросло малины, если честно, то такой вопрос меня тоже заинтересовал, в чем вообще польза малины и как ее правильнее всего можно кушать. Честно скажу, очень много ресурсов пересмотрел, но только тут смог найти всю информацию про малину
https://fruktotadoz.ru/m/malina-simvol-lyubvi Ознакомьтесь и вы тоже с этой публикацией, узнаете о том, что малина может помочь укрепить иммунную систему, улучшить здоровье сердца и защитить от некоторых видов рака. Это и многое другое есть в статье.