[Valentinka]

Привет. Мой вес далёк от идеала, я хочу узнать, сколько килограмм нужно скинуть и как правильно похудеть? Буду вам благодарна, если отпишетесь и поможете мне советами, куда именно стоит заглянуть?

[Malinka]

Конечно, я всегда готова отписаться и проконсультировать, поделиться для удобства ссылкой на сайт. Рекомендую вам очень внимательно и не спеша ознакомиться со статьёй, а потом ввести личные данные и произвести расчёты. Калькулятор в этом поможет, на экране появятся данные, и вы сами сможете решить для себя: худеть или не худеть? Бывает, кажется, что есть лишние килограммы, но с точки зрения веса и роста всё в норме. Поэтому, мне захотелось выступить экспертом и помочь вам найти ответы на свои вопросы.

[Temka]

Ну, это вам к диетологу нужно обращаться.

[Liduska]

Чтобы узнать, насколько показатели вашего веса превышают норму, вы можете воспользоваться одним простым калькулятором ИМТ, которые есть на портале https://calcline.ru/ . Так вы сможете получить самый точный расчет и сверить полученные показатели с таблицей рекомендаций Всемирной Организации Здравоохранения. Данный онлайн-калькулятор учитывает все нюансы и особенности проводимых расчетов, что минимизирует вероятность ошибки. И вам не нужно будет долго думать и ломать голову над тем, как провести такой расчет.