[Shasdir]

Друзья, кто знает эффективные и, главное, безопасные добавки для снижения аппетита? Постоянно хочется есть, особенно вечером, когда прихожу с работы и начинаю заедать стресс. В итоге не могу себя контролировать и переедаю на ночь, а потом мучаюсь угрызениями совести. Нужно что-то, что поможет справиться с чувством голода и не переедать, но при этом не навредит здоровью и не вызовет побочных эффектов. Что посоветуете?