[soumitss]

Добрый день! В последнее время чувствую сильную тревожность, будто все валится из рук, а голова постоянно забита мыслями. Пробовал медитации и дыхательные практики, но надолго не помогает. Может, кто-то подскажет, как справиться с этим состоянием и вернуть спокойствие?

[hydrogenn]

Здравствуйте! Очень понимаю вас — с тревогой сейчас сталкиваются многие. Иногда обычные методы вроде медитации действительно не дают устойчивого результата, потому что причина часто глубже — в подсознательных блоках, накопленных переживаниях и старых эмоциональных программах. У меня было похожее состояние — тревога без явной причины, постоянное внутреннее напряжение. Тогда мне посоветовали обратиться к Александру Воронину — психологу и эзотерику, сайт https://voronin.by/ . Он проводит индивидуальные сеансы, где соединяет психологический подход с метафизикой, помогает мягко снять внутренние зажимы и вернуть энергию. Меня поразило, что результат ощущается уже во время сеанса — прямо физически чувствуешь, как уходит тяжесть и приходит спокойствие. Александр работает не по шаблону, без морализаторства и длинных разговоров — все проходит в очень доброжелательной, живой форме, с участием самого человека.