Занятия танцами приносят ощутимые результаты уже после первых нескольких уроков. Можно не только избавиться от ненужных килограммов и подтянуть фигуру, но и научиться плавно двигаться под музыку, ощущая ритм. Лично я уже несколько лет занимаюсь сальсой и не жалею об этом — она стала для меня настоящим увлечением
https://labocadance.ru/destinations/...-tantsy/salsa/. Когда я впервые пришел на занятия, меня сразу привлекло то, что движения были довольно простыми, и это позволяло сосредоточиться на том, чтобы насладиться процессом. К тому же, после освоения сальсы можно без проблем перейти к другим латиноамериканским танцам, таким как бачата или румба. Главное — получать удовольствие от занятий и положительные эмоции, которые они дарят!