[Bib]

Сам тоже когда-то использовал игры как способ уйти от накопившихся переживаний и постепенно это стало почти неконтролируемой привычкой. Помогло обращение в «Компас роста», где есть профессиональная психологическая помощь при лудомании. Со мной внимательно разобрали причины такого поведения, объяснили, какие внутренние механизмы заставляют бежать в виртуальный мир и предложили работающие способы возвращаться к реальности без давления.