После обследования врачи нашли жировой гепатоз — пришлось срочно разбираться, наткнулся на
https://www.gepatit.ru/gepatoz/. Там очень толково расписано, откуда болезнь берётся, какие симптомы, и главное — как лечить. Сейчас на диете, делаю всё по рекомендациям с сайта. Прогресс уже чувствую.