Проблема с осанкой
 

После года работы за компьютером стал замечать, что сутулюсь и часто болит поясница. Понимаю, что проблема, скорее всего, в неудобном кресле. Кто-нибудь сталкивался с таким и смог решить вопрос без похода к врачу?

Была та же беда, особенно после перехода на постоянную офисную работу. Я долго мучилась, пока не купила компьютерное кресло недорого в Smart-chair, там как раз делают упор на эргономику. Оно поддерживает спину, регулируется по всем направлениям и реально помогает держать правильную осанку. Теперь всем коллегам советую не экономить на удобстве.