Может, кто-то был на хорошем ретрите у моря?

[soumitss]

Всем привет! Хочу наконец-то вырваться из суеты и поехать куда-то, где можно перезагрузиться и почувствовать гармонию. Думаю о ретрите, но не могу определиться с направлением. Может, кто-то был на хорошем ретрите у моря?

[hydrogenn]

Здравствуйте! Если мечтаете о полном восстановлении и отдыхе душой и телом, очень советую поехать на ретрит на Мальдивах (https://www.yogaretreatmaldives.com/). Это не просто отпуск, а настоящая внутренняя трансформация. Программа длится восемь дней и включает йогу, дыхательные практики, медитации, тантрические мастер-классы и женские круги. Всё проходит на острове Тодду — тишина, океан и мягкая энергия места создают особое состояние. Наставники Виктория и Иван помогают отпустить напряжение, прочувствовать тело и открыть новое состояние лёгкости и присутствия. Я вернулась с ощущением перерождения, честно говоря.