занятия спортом онлайн

[Mon-Mon]

Хотелось бы заниматься спортом в основном для здоровья, но пока нет возможности ходить в зал. Думаю попробовать из дома заниматься, у кого был такой опыт, что подскажете по этому поводу?

[Elena_Mesh]

Тоже в последнее время не было возможности ездить в зал, решила попробовать заниматься онлайн из дома. Мне знакомая с работы посоветовала площадку https://wowfit.ru/ , через которую сама занимается уже довольно длительное время. Здесь оказалось что можно удобно выстроить график по времени и дням, что мне понравилось. Да и занятия эффективные, не смотря на то что занимаюсь из дома.